قیمت بیت کوین در چند سال اخیر رشد زیادی داشته و هم اکنون قیمت هر بیت کوین نزدیک 6800 دلار است !!!!!!
شما میتونید با چند کلیک ساده در تلگرام ماهانه بین 20 میلیون تا 60 میلیون تومان درآمد داشته باشید فقط با روزی چند کلیک ساده .
برای ورود اینجا را کلیک کنید و سپس start را بزنید
|
6 روش ایجاد تنوع در ارتباط جنسی
خواب بچهها سبک است. از وزن و اندامتان رضایت ندارید. با کلی استرس درگیر ضربالعجلهای کاری هستید. دلایل مختلفی وجود دارد که زندگیهای زناشویی طولانی دچار رخوت جنسی میشوند و شبها افراد به جای همسرشان به دنبال بالشت یا کنترل تلویزیون هستند.
اما یک زندگی جنسی سالم بخش مهمی از یک رابطه صمیمی را تشکیل میدهد و نادیده گرفتن آن هر دوی شما را از هم دورتر خواهد کرد.
مشکل شماره ۱: همان تکرار قدیمی و همیشگی
راهکار: کمی تغییر ایجاد کنید.
وقتی در یک رابطه طولانیمدت هستید، به آن عادت میکنید. شواهد بیولوژیکی وجود دارد که تجربیات جدید موجب ترشح دوپامین در مغز میشود. دوپامین یک پیامرسان شیمیایی است که بر مرکز لذت در مغز اثر میگذارد. به همین دلیل است که در روابط جدید خیلی زود هیجانزده میشویم--چون همه چیز تازه است و مغزتان هم براساس آن واکنش میدهد.
مشخص است که نمیتوانید هر وقت این هیجان از بین رفت، شریک زندگیتان را عوض کنید. اما میتوانید عوامل دیگر را تغییر دهید. یک مکان جدید، زمان جدید یا موقعیت جدید حال و هوای هر دوی شما را برمیگرداند. رابطهجنسی اول صبح، زیر دوش حمام یا در اتاقی متفاوت از اتاق همیشگیتان را امتحان کنید.
مشکل شماره ۲: کارهای زیاد، خستگی
راهکار: یک وقفه رمانتیک ایجاد کنید.
همه زوجها در پایان یک روز طولانی خسته هستند. و انرژی داشتن برای عشقبازی کمی دشوار است. اما این قابلتغییر است.باید مسائل مهم زندگی را اولویتبندی کنید. هیچ اشکالی ندارد وقتی که خسته هستید، رابطهجنسی سریع و ساده داشته باشید. داشتن رابطهجنسی مداوم و حفظ آن برای سلامت رابطه شما اهمیت زیادی دارد...
برای دیدن بقیه مطلب به ادامه ی مطلب بروید